Nueva actividad irrumpe en el programa de actividades deportivas de San Lorenzo

El Ayuntamiento de San Lorenzo de el Escorial en su objetivo de fomentar la actividad física y el deporte entre todos sus vecinos, a través de su Área Muncipal de Deportes, pone un marcha una nueva actividad, mejorando así sus servicios deportivos, que irá dirigido a hombres y mujeres a partir de los 16 años de edad.

Esta nueva actividad, denonimada BodyTonic, irá enfocada a un segmento de la población muy elevado y que le gusta desarrollar la práctica deportiva acompañado de la música. Las clases dínámicas, divertidas y completas trabajarán, por medio de ejercicios funcionales y de muy diversa índole, con implementos o con el propio cuerpo como herramienta de trabajo, la tonificación muscular y el trabajo cardiovascular. Con ello se incidirá sobre los dos pilares fundamentales que sustentarán la salud y la prevención de diversas dolencias o lesiones de carácter osteo-muscular.

Esta novedad en el programa actual de actividad se pondrá en marcha a partir del 1 de Enero, pero para poder conocerla más en profundidad se han programado dos clases de prueba gratuitas durante el mes de diciembre, para todos aquellos que quieran acercarse a conocerla. Las citas serán el lunes 21 y el miércoles 30 de diciembre de 21 a 22 horas en la Sala Polivante 3, junto al gimnasio. A partir del 1 de Enero las clases serán los lunes y miércoles en este mismo horario y lugar.