Majadahonda apuesta por el ejercicio físico y un estilo de vida saludable
El Ayuntamiento de Majadahonda ha firmado un convenio de colaboración con la Comunidad de Madrid para el desarrollo de los proyectos “Majadahonda Activa” y “Majadahonda te mueve”, en el marco de la X edición del programa de colaboración institucional en proyectos de actividad física y salud.
La Comunidad de Madrid aportará 17.378,94 euros para el desarrollo de los citados programas, el 70% del total del coste que asciende a 26.120,34 euros. Gracias a este convenio, vigente hasta el 31 de julio de 2026, se seguirán desarrollando los proyectos citados que tienen como objetivo promover el deporte y la salud entre la población, especialmente en los sectores más sedentarios. Así, “Majadahonda Activa”, dirigido a adultos y mayores sedentarios o inactivos, promueve unidades y puntos activos de ejercicio físico, así como talleres de iniciación al ejercicio y jornadas y rutas saludables.
En este proyecto participan aquellas personas que requieran ejercicio por prescripción médica, derivadas desde los centros de salud, en colaboración con las concejalías de Deporte y Bienestar Social del Ayuntamiento y asociaciones deportivas locales. Este programa cuenta con una financiación de 16.755 euros.
Por otro lado, “Majadahonda Te Mueve” es el segundo proyecto dirigido a promover el deporte entre los adultos sedentarios. En este caso, la actividad principal es la marcha nórdica, combinada con ejercicios en zonas de calistenia y otros espacios al aire libre. Los interesados pueden participar en cursos de 4,5 meses de duración, en dos turnos, de octubre a febrero y de febrero a junio, con 60 plazas en cada uno de ellos y dos salidas fuera del municipio para practicar la marcha nórdica en entornos naturales cercanos.
Además, este proyecto cuenta con talleres y sesiones informativas para poner de relieve la importancia de un estilo de vida activo. En este caso se colabora con el Programa de Prescripción de Ejercicio Físico de la Comunidad de Madrid y el Proyecto contra la Soledad no Deseada del Ayuntamiento de Majadahonda. “Majadahonda Te Mueve” cuenta con un presupuesto de 9.365,34 euros.
Majadahonda es la ciudad española con una población más longeva, según los últimos datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), que señala una esperanza de vida que supera los 87 años. Los hombres viven de media 85,61 años y las mujeres 88,23 años.